Vi er mange, der synes, tandlægen kan være både en dyr og ubehagelig fornøjelse. Men samtidig er det vigtigt at gå til tandlæge for optimal opretholdelse af tænderne. Derfor bør man også føle sig tryg hos en tandlæge – især hvis man også lider af tandlægeskræk. Fakta er blot, at det er helt essentielt at have undersøgt både pris og kvalitet, når der skal vælges tandlæge. Spørgsmålet er bare, hvordan man finder dén tandlæge, der scorer højt på begge parametre? Se her kommer nogle gode råd til, hvordan man finder den bedste tandlæge. 

Sammenligning

Det kan være en god idé at sammenligne priser på en række af de mest kendte behandlinger – for eksempel røngtenbilleder og tandrensninger. 

Behandlinger som tandfyldninger, rodbehandlinger og kroner er meget individuelle alt efter, hvilken tandlæge man har. Herfor kan priserne på disse behandlinger variere en del. De forskellige behandlingspriser kan tjekkes på den enkelte tandlæges hjemmeside samt på sundhed.dk. 

Overvej dit behov

Man kan have brug for at skifte tandlæge, hvis man skal flytte, eller hvis man synes, kvaliteten er utilstrækkelig hos den nuværende tandlæge. Desuden kan man overveje et skifte, hvis priserne er for høje hos ens tandlæge. 

Man har altid ret til at skifte tandlæge. Det kan dog virke som en lidt besværlig og uoverskuelig opgave at skulle finde den perfekte tandlæge, da det er svært at sammenligne kvaliteten på tandlæger. Dog er det muligt at læge en form for baggrundstjek på en tandlæge, hvis man ønsker en ny. 

Undersøg tilstandsrapporten 

Eftersom det kan være svært at undersøge kvaliteten hos tandlæger, kan man følge Styrelsen for Patientsikkerheds arbejde. Her føres der nemlig tilsyn med danske tandlæger. Det undersøges blandt ander, om tandlægerne sørger for at overholde de givne regler for patientsikkerhed på klinikkerne. På styrelsens side om tilsynsrapporter kan man vælge tandklinikker under feltet behandlingssted.

Lyt til andres erfaringer

Det kan også være en god idé at spørge venner, kolleger eller familie til råds. Der vil helt sikkert være nogle fællesnævnere. Endvidere ligger der, på nettet, anmeldelser af de fleste tandlæger. Disse kan bruges til at danne et overordnet indtryk af vilkårlige patienters oplevelser hos den givne tandlæge. 

Snak med dem

Der er mange tandlægeklinikker, der tilbyder en uforpligtende snak eller forundersøgelse. Dette tilbud kan med fordel bruges til at finde ud af, hvordan det er at være patient lige netop der. 

Hvis du vil læse mere om den gode tandlæge læs mere om dem her.

7 kabale sikre nem, hurtig og gratis underholding

7 kabale er og bliver det absolut mest populære kortspil i Danmark. For at gøre det nemmere for alle at kaste sig ud i en omgang kabale – også for de, der ikke besidder et fysisk dæk kort – så har vi samlet de bedste kabale spil og gjort dem tilgængelige online for alle på både mobil, tablet og computer. Du kan derfor spille 7 kabale her på siden, når du har tid og lyst, uanset hvem du er og hvor du befinder dig. 

Kort overblik – 3 råd til at få kabalen til at gå op

Når man sidder og laver sin 7 kabale, er der mange forskellige fejl man kan begå. Men følger du disse råd, så kan du være sikker på at undgå fejl. 

• Første råd – spil online: En fejl mange ofte begår, er at komme til at lægge kortene i den forkerte bunke, eller at komme til at fumle med kortene og evt. hive to kort frem i stedet for et kort. Hvis man vil undgå disse fejl, så er det oplagt, at man vælger at spille sin kabale online, enten på mobil, tablet eller computer.  
• Andet råd – vælg tydelig tal/large index: Er det en mulighed at vælge kort, som har tydelige tal eller large index, som det hedder, så ville det være at foretrække. Det vil det være af den simple årsag, at jo nemmere det er at læse tallene, desto mindre er chancen for at læse forkert og dermed begå fejl. Et åbenlyst, men ikke mindst effektivt råd. 
• Tredje råd – tag dig god tid: At lægge en kabale kræver, at man har et vist overblik. Hvis ikke, så er det svært at finde ud af hvad ens næste træk skal være. Læg derfor kabalen i et rolig og afslappet tempo – dan dig et overblik – og fokuser på din strategi. 

Simpelt og stressnedsættende

Det tredje og sidste råd er ikke mindst godt for dit spil, men også for dit sind. 7 kabale kan nemlig virke stressnedsættende, idet er et meget simpelt og repitativt spil, hvor du som spiller slipper for ikke at skulle forholde dig til en masse forskellige regler og dermed kun skal koncentrere dig omkring dig selv og dit spil. Får du tilmed kabalen til at gå op? Ja, så får du også en mindre, men vigtig succesoplevelse, der påvirker dit mentale belønningsystem. 

Mere information

Har du lyst til at høre mere om gratis underholdning og om spillets regler? Så besøg gratis 7 kabale for mere information.